I talloni secchi e screpolati sono il risultato di un aumento dello stress sulle gambe, della mancanza di cure per loro e della disidratazione. Eliminare tutte queste carenze non è così difficile come sembra. L'importante è pulire regolarmente la pelle dei talloni dalla vecchia pelle desquamata per il rinnovamento più veloce della pelle.
Seguendo la corretta sequenza di procedure, puoi ottenere risultati sorprendenti senza ricorrere ai servizi dei saloni di bellezza.
Come pulire correttamente i talloni
Da dove iniziare a pulire i talloni e quali componenti sono necessari per questo, dipende dalle condizioni della pelle e dalla suscettibilità del corpo a determinati prodotti e sostanze. I prodotti naturali sono ottimi aiutanti nella lotta per i piedi morbidi a casa. È meglio eseguire le procedure la sera, in modo da massimizzare i benefici delle sostanze naturali lasciate a lungo.
La prima cosa da fare è vaporizzare i piedi e poi trattarli con una pietra pomice.
Se ci sono calli, devono essere rimossi con cura e un antisettico dovrebbe essere a portata di mano in caso di taglio.
A casa, pulire i talloni è facile, i seguenti componenti faranno fronte perfettamente a questo:
- bibita;
- sale marino;
- aspirina;
- caffè.
Bagno ammorbidente del tallone
I pediluvi sono il primo passo da cui inizia la cura. Molto spesso vengono utilizzati latte, decotti a base di erbe o soluzioni di sapone.
Bagno al latte
Uno dei più comuni e facili da eseguire. Ammorbidisce e guarisce i talloni. La pelle risulterà piacevole e molto morbida.
Per la soluzione avrai bisogno di:
- acqua calda - 2 litri.
- latte - 2,5-3 cucchiai. l. (è meglio usare fatto in casa, ma è adatto anche un negozio di alta qualità).
Procedura:
- Far bollire l'acqua, aggiungere il latte e raffreddare a una temperatura confortevole.
- Versa il contenuto in una bacinella, abbassa le gambe e goditi l'effetto rilassante per mezz'ora.
- Successivamente, è necessario rimuovere i piedi dall'acqua e asciugarli.
Puoi eseguire la procedura due volte a settimana. Per migliorare l'effetto e fornire un effetto massaggio, puoi versare delle palline di vetro sul fondo di una ciotola con una soluzione di latte e arrotolarle con i piedi.
Pediluvio alle erbe
Per le procedure dell'acqua con le erbe, le più benefiche per la pelle sono:
- ortica;
- Tiglio;
- calendula;
- equiseto;
- biancospino e molti altri.
Il più popolare è la camomilla. Le proprietà uniche che possiede permettono di risolvere tutta una serie di problemi: crepe, sudorazione, gonfiore, affaticamento, pesantezza e un odore sgradevole dai piedi.
La ricetta richiederà:
- Camomilla della farmacia - 2 cucchiai. l.
- Acqua - 200-250 ml.
Preparazione:
- Fai bollire un bicchiere d'acqua e versaci sopra la camomilla.
- Coprite e lasciate riposare per mezz'ora, quindi filtrate.
- Versare il brodo purificato in un contenitore con 1 litro d'acqua e abbassare i piedi per 20 minuti.
Puoi fare un tale bagno fino a 3 volte a settimana.Le proporzioni possono essere modificate a seconda delle necessità Un'altra erba utile è il tiglio. Il metodo di preparazione è molto semplice: come il tè normale, la differenza è solo nelle proporzioni.
Secondo le recensioni: l'effetto migliore si ottiene aggiungendo un cucchiaio di miele alla soluzione. Al termine del bagno al lime, le cosce devono essere accuratamente asciugate e unte con una crema grassa.
Sale marino per tacchi
I bagni con sale marino nutrono, migliorano la condizione dei talloni, saturano la pelle con minerali utili, guariscono le ferite e aiutano a far fronte alle irritazioni, combattono anche le infezioni fungine e gli odori sgradevoli.
Per la ricetta avrai bisogno di:
- acqua - 2 l.
- sale - 200 gr.
Metodo di cottura: Sciogliere il sale in acqua calda, lasciare raffreddare leggermente e abbassare le gambe. Tempo del bagno 15 minuti, quindi lavare i talloni, pulire e lubrificare con crema.
Se questo è l'inizio della cura, le gambe vengono trattate con uno scrub e quindi viene utilizzata una crema.
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L'esfoliazione regolare delle cellule morte della pelle avrà un effetto positivo sulla salute dei tuoi piedi. Questo favorisce la guarigione, allevia calli e duroni, funge da profilassi contro le crepe, riduce la sudorazione e aumenta la resistenza alle infezioni fungine.
Non è difficile preparare uno scrub, poiché contiene componenti che si trovano in quasi tutte le case.
Ecco alcune opzioni.
Scrub al caffè:
- caffè appena macinato o fondi avanzati dopo l'erogazione - 1 cucchiaio. l.
- olio base - 2 cucchiai. l.
Unire tutti gli ingredienti, massaggiare sui piedi e poi risciacquare.
Sale marino:
- sale marino - 4-5 cucchiai l.
- gel doccia - 4 cucchiai. l.
Unisci gli ingredienti e puoi applicare lo scrub.
Scrub allo zucchero:
- zucchero - 2 cucchiai. l.
- crema o lozione per il corpo - 1 cucchiaio. l.
Collegare tutti i componenti e utilizzarli come previsto. Puoi aggiungere un po 'di olio di mandorle per migliorare l'effetto.
Scrub al semolino:
- semolino - 50 g.
- cannella - 20 g.
- gel doccia - 20 ml.
Mescolare tutti gli ingredienti, applicare come indicato.
Istruzioni per l'uso degli scrub:
- il lavaggio viene effettuato fino a due volte a settimana;
- pre-vaporizzare la pelle;
- i movimenti dovrebbero essere delicati e precisi;
- la durata massima è di 10 minuti.
Ricette per maschere per tacchi morbidi
Dopo aver vaporizzato i talloni e averli trattati con uno scrub, inizia la fase successiva: le maschere. Aiutano ad ammorbidire, saturare la pelle con vitamine e, a seconda dei componenti, aiutano a sbarazzarsi del fungo.
Maschera alla polpa di albicocca
Le albicocche sono un ottimo modo per pulire i talloni.
Per preparare una maschera utile avrai bisogno di:
- Albicocche - 2 pezzi
- Olio (oliva, lino, mandorle) - 50 ml.
Tritare i frutti in purè di patate, scaldare, versarvi l'olio (a vostra scelta). Applicare la composizione calda sui piedi, avvolgerli con pellicola trasparente e indossare i calzini. Tenere per circa un'ora e poi risciacquare.
Maschera di zucchine
Le zucchine, un ortaggio familiare a una persona russa, sono un eccellente rimedio cosmetico per far fronte ai piedi secchi e la panna acida saturerà i talloni con il calcio.
Per preparare la maschera avrai bisogno di:
- zucchine - 1 piccola;
- panna acida medio grassa - 30 gr.
Frulla le zucchine e mescolale con la panna acida. Piegare la garza in più strati, applicare la miscela su di essa e fissarla ai talloni, fissarla con bende. Tieni la maschera in qualsiasi momento, ma è meglio farlo di notte.
Maschera di pane di segale
Il pane nero è un ottimo prodotto cosmetico. Affronta perfettamente la sensazione di secchezza e tensione della pelle, allevia le particelle indurite.
Per la maschera avrai bisogno di:
- pane - 0,5 pagnotte
- latte - 500 ml.
Preparazione:
- Versate sopra il pane con il latte e lasciate riposare per mezz'ora, quindi togliete e strizzate bene.
- Applicare la massa risultante sui talloni, avvolgere le gambe con un foglio e isolare.
- Conserva per 1 ora.
Grazie a ciò, le gambe diventano incredibilmente morbide e vellutate.
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I rimedi che puoi usare per pulire i talloni a casa sono molto diversi. La cosa principale è farlo regolarmente. I più comuni ed efficaci sono: perossido di idrogeno, aspirina e glicerina.
Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno è un farmaco farmaceutico che viene utilizzato per disinfettare le ferite e, inoltre, è un prodotto cosmetico che si è dimostrato valido nella cura dei piedi. Ha un effetto espresso e rimuove lo sporco visibile.
Ci sono diversi modi per usarlo:
- Metodo 1. Bagno... Per prepararlo, devi prendere 100 ml. significa, versare in una ciotola di acqua tiepida e immergere i talloni lì per un quarto d'ora. Al termine, rimuovere le gambe, asciugarle e applicare la crema.
- Metodo 2. Bagno di sale... Sciogliere alcuni cucchiai di sale grosso normale in un contenitore con acqua tiepida, tenere i piedi per 10 minuti, quindi versare 4 cucchiai grandi di acqua ossigenata e tenere premuto per altri cinque minuti. Alla fine della procedura, rimuovere le gambe, asciugarle e lubrificarle con la crema.
- Metodo 3. Strofinare... Tratta i talloni con acqua ossigenata strofinandoli con un batuffolo di cotone o una garza. Per un risultato più tangibile, i piedi possono essere trattati con una pietra pomice. Il perossido di idrogeno darà una sensazione di morbidezza e rimuoverà le cellule morte.
Attenzione: avere ferite aperte può causare dolore.
Aspirina
L'acido acetilsalicilico e comunemente l'aspirina, un rimedio efficace nella lotta contro la pelle ruvida, è un'eccellente esfoliazione. Se combinato con acidi della frutta o oli base, dà ottimi risultati.
Puoi pulire i talloni con l'aspirina a casa in modi come:
- Lozioni... Il prodotto preparato viene applicato su una garza e fissato al tallone con una benda. Lasciare agire tutta la notte e al mattino risciacquare abbondantemente e applicare la crema.
- Scrubbing... I piedi pre-vaporizzati vengono strofinati con una miscela di aspirina. È necessario eseguire movimenti di massaggio, grazie a loro, la pelle si libererà delle particelle cheratinizzate e diventerà morbida.
- Maschera... Mescola un pacchetto di aspirina tritata con una bottiglia di iodio e una bottiglia di alcol medico. La miscela viene applicata sui talloni puliti e asciutti, si indossano i calzini e si lascia per un po '. A causa delle proprietà dei componenti utilizzati, la composizione avrà proprietà disinfettanti e curative.
- Bagno... Sciogliere diverse compresse di aspirina in acqua calda, mettere i piedi in una bacinella e tenere premuto per 15 minuti. Un ottimo rimedio per calli e crepe. Si consiglia di eseguire questa procedura per 10 giorni consecutivi, fare una pausa e ripetere. A scopo preventivo, può essere utilizzato 1-3 volte a settimana.
Importante! Usa l'aspirina con cautela. Ha controindicazioni.
Glicerolo
La glicerina è un prodotto che contiene una serie di proprietà benefiche: rende la pelle morbida, favorisce la guarigione di ferite e piccole crepe sui talloni.
Modalità di applicazione:Vaporizza i piedi in una vasca da bagno, usando qualsiasi ricetta, trattali con pietra pomice, quindi lubrificali con glicerina e indossa calze per l'isolamento. Praticando regolarmente questo rimedio, i talloni diventeranno incredibilmente lisci e morbidi.
Aceto di mele e glicerina per i talloni
Assumere in parti uguali glicerina e aceto di mele (9%); per una procedura saranno sufficienti un paio di cucchiai.
La composizione non viene memorizzata, quindi ne viene creata una nuova ogni volta.
Inizialmente, le gambe devono essere cotte a vapore in un bagno con sale marino e strofinate con una pietra pomice, quindi utilizzare il prodotto preparato. Dopo averlo applicato, i piedi sono avvolti in un involucro di plastica e la composizione dura diverse ore. Alla fine, rimuovi il film, lava via tutto. Anche una procedura darà risultati evidenti.
Usando il bicarbonato di sodio
La soda è molto popolare. Combatte soprattutto i tacchi pigri, quando assumono un aspetto inquieto, ma provocano anche dolore e disagio.
Un bagno di soda viene preparato nel modo seguente:
- Si versa acqua calda in una bacinella e si versa un pacchetto di soda; per ammorbidire è necessario anche un ingrediente saponoso, può essere shampoo, gel o soluzione di sapone.
- Immergi i piedi nell'acqua e mantieni la posizione finché il contenuto non si raffredda.
- Quindi rimuoverli e trattarli con cura con la pomice.
- Quindi applicare uno scrub, massaggiare leggermente e risciacquare.
- Alla fine, asciuga i piedi, ungi con succo di limone, indossa i calzini.
È meglio farlo la sera, poi andare a letto.
Detersione con succo di limone, infuso di camomilla e cipolla
Un efficace alleato nella lotta contro la pelle ruvida dei talloni è l'infuso di camomilla da farmacia, grazie alle sue proprietà avrà un effetto cosmetico e un effetto curativo.
La ricetta per un prodotto utile:
- Preparare 2 sacchetti di erbe in 2 litri di acqua bollente, lasciare in infusione e quindi aggiungere altra acqua calda a una temperatura confortevole.
- Successivamente, è necessario abbassare le gambe e rimanere in acqua per un quarto d'ora.
- Il limone può essere usato per ammorbidire la pelle. Per fare questo, è sufficiente legare fette di limone ai talloni durante la notte, e al mattino rimuoverlo, lavare i piedi e trattare con la crema.
È meglio eseguire la procedura ogni giorno prima di coricarsi.
Le cipolle, o meglio le bucce di cipolla, sono un ottimo rimedio casalingo per pulire i talloni. La composizione curativa può essere preparata secondo la seguente ricetta: mettere una manciata piena di bucce di cipolla in un contenitore, quindi versare il contenuto con acqua calda, avvolgere e lasciare riposare per diverse ore.
La composizione viene versata in una bacinella, se il brodo di cipolla è freddo, dovrebbe essere riscaldato, poiché dovrebbe essere caldo. Aggiungere bicarbonato di sodio e sale su un cucchiaio e immergere i piedi nel liquido. Tenere finché l'acqua non diventa fredda, quindi rimuovere le gambe, asciugarle e utilizzare una crema, oppure, se questo è solo l'inizio della cura dei piedi, applicare una maschera.
I rimedi casalinghi per bei tacchi sono efficaci, semplici ed efficienti. La cosa principale è essere pazienti e prendersi cura di loro regolarmente, seguendo la sequenza delle procedure.
Video su come pulire i talloni a casa
Come pulire i talloni induriti, guarda il video clip:
Come fare un pediluvio con perossido di idrogeno, guarda il video:
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Ho fumato i talloni e ho fatto una pedicure da solo, ho pensato che le crepe fossero state tagliate e la pelle fosse liscia all'inizio. Di conseguenza, i talloni hanno iniziato a rompersi ancora di più e mi sono reso conto che avevo solo peggiorato le cose. In farmacia ho comprato una crema con l'urea Twins Tek per piedi screpolati e ho guarito i miei piedi in una settimana.